我签了租房合同但一天都没住过，能退钱和押金

能否退钱和押金需视合同情况。依据《合同法》，若合同有约定，按约定执行；若无约定，双方应协商。不及时处理可能导致权益受损，如押金无法退回。
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可协商或诉讼退款。具体操作：1.与房东沟通，说明未入住情况，请求退还租金和押金；2.若房东拒绝，收集合同等证据，准备诉讼材料；3.向法院提起诉讼，要求按《合同法》退还相关款项。
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处理此问题常见方式为协商或诉讼。首先尝试与房东协商退款；若协商无果，可依据《合同法》提起诉讼，法院将裁决是否退款。